国家卫生健康委员会近期举办了一场以“促进生育健康”为主题的新闻发布会，多位专家就相关议题进行了探讨。

关于备孕期发现子宫肌瘤与卵巢囊肿的处理

北京大学第三医院的主任医师李蓉指出，子宫肌瘤和卵巢囊肿是育龄女性常见的妇科疾病。多数子宫肌瘤并不妨碍怀孕，也无需提前干预，不建议随意进行手术。手术可能损害子宫肌层完整性，形成“瘢痕子宫”，增加孕期子宫扩张时破裂的风险。因此，子宫手术时必须充分考量未来的妊娠需求及母婴安全。

至于卵巢囊肿，部分是生理性的，随月经周期变化甚至自行消退，无需手术。若囊肿持续存在，直径超过5厘米，或有恶性迹象，则需手术治疗，但过程中应注重保护育龄女性的卵巢功能。

男性是否也需参与备孕

北京大学第一医院的主任医师姜辉强调，生育是夫妻双方的共同责任，男性的精子质量和生殖健康直接关系到受孕几率和胎儿健康，因此男性同样应关注备孕。

首先，精子的生成与成熟周期约为90天，建议男性至少提前3个月开始备孕。若存在长期不良生活习惯，如饮酒、熬夜等，则建议延长至6个月，以便调整为健康的生活方式。

其次，男性应避免长期处于高温环境。睾丸产生精子所需的温度低于体温约2℃，持续高温会影响精子质量，增加畸形率。因此，备孕男性应减少桑拿、泡温泉等活动。久坐者建议每1-2小时起身活动5-10分钟，避免阴囊长时间过热，并避免穿着紧身不透气的裤子。

第三，男性需合理控制体重。过多的脂肪会干扰下丘脑-垂体-睾丸轴的正常功能，并可能因释放炎症因子损害睾丸生精能力。体重超标者，建议用6个月时间通过科学锻炼和饮食进行体重管理。

若夫妻双方规律性生活一年仍未怀孕，或男性存在隐睾、精索静脉曲张、生殖系统感染等既往病史，建议及时到正规医疗机构的男科或生殖中心进行专业评估，避免自行服用不明产品影响治疗。